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ショップの練習会 西浦温泉~三ヶ根山~ラグーナ蒲郡

1ヶ月に一回だけ参加を許された 待ちに待った練習会に行ってきました!

ここ二週間程自転車に乗れていません 天気が悪かったり、家族サービスのUSJに行ったり 
ハリーポッター面白かったわ~

その間ジムとランニングで運動はしてました

でもやっぱり自転車楽しいです

今回は西浦温泉を全員で目指し、その後は皆さんとの話し合いできめるながれ

前回参加時の時からフレームが変わってる人 ホイール変えてる人 いろいろですね 皆さんのロード見てるだけでも楽しいです

約一時間程度 最後海岸線沿いで軽くスプリントして20キロ程走って西浦温泉到着です



休憩しながら次の行き先を相談し、あじさいが咲いてる三ヶ根山を登り、ラグーナ蒲郡までいくことに

三ヶ根山は会社の先輩と登ったときのベストタイム更新を目標に登ってみると10秒程度更新!

誤差ですね 今回も18分代なので次回は17分代を目標に

あじさいをパチリ



スカイライン入り口です



この後ラグーナまでいきましたが写真はなし 

で、結果です



100キロ弱 久しぶりなのでこれくらいで それでは今日はこの辺で
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