記事一覧

やっと行けた 宇連ダム、モックル新城、鳳来寺山

花咲タイムズで、お得な朝のモーニングとして紹介されてた道の駅 新城のモックル500円でコーヒーにプラスしてたまごかけご飯が食べ放題になりますトッピングがものすごく充実していて、和風はもちろん、中華、カルボナーラ風も楽しめるこの道の駅に寄りながら他にどこに行くかを検討して・まだ未入手のダムカードを配布している鳳来湖の宇連ダム・紅葉の名所でヒルクライムのできる鳳来寺山この三カ所に決定!ちなみにコースはこ...

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ショップ練習会参加でまさかの浜名湖自走! 

前々から初心者むけと言われる土曜日の練習会にはよく参加させていただいていました昨年に乗り始めてからもう少しで一年たちます そろそろ中級~上級の人が参加する日曜日の練習にも参加してみたい!ただ、あまりにもレベルが違いすぎてもご迷惑かと思い、大将にきいてみるとなんとかついていけるよとおっしゃっていただけましたお兄さんにも参加してもらえれることになり心細さもなくなります多分お兄さんの方が先に足が無くなっ...

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自転車効果 or 負けず嫌い? ランニング10キロベスト更新

ひさしぶりのランニング記事 このところ嫁さんのお兄さんと一緒に自転車やらランニングをさせてもらってます今日は朝5時からロードバイク三河湾スカイラインまでひとっ走り明日の日曜日にショップの練習会に参加する予定なので突っ込み過ぎずに抑え目で登りも含めて約45キロ気持ち良く帰ってきてそのままランニングへところが, なんか, お兄さんに全然ついていけない!あれよあれよとどんどん差をつけられ、あっという間に背...

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矢作ダム~元気村の激坂へ!

矢作ダムでしっかりダムカードゲットまずは一つ目のリベンジを果たしましたそして今日のメイン 愛知県でも有数の激坂に挑みます前回はこの坂に挑む以前に矢作ダムまでで相当足を使ってしまい、すぐに足つきしてしまいましたあの時からどれだけ自分が成長したか それではいただく前に坂のデータを距離 4.7キロ高度 419メートル平均斜度 8.8%この距離で平均斜度もかなりのものですが、足助の稲荷や千万町坂もなんとか登りきり...

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