記事一覧

知多1 食べ放題 灯台 ロードバイク

あまりにも疲れて記事にとりかかれませんでした急に思い立った為、事前の準備も万端とは言えないですがコースを見てみると山方面と違い、コンビニが無くなるなんてことはほぼなくなんとかなるさと出発一応補給食に自分で握ったおにぎりと羊羹二本を持っていき、1時間に一回はとれるようにします少し寒くはありますが、天気は最高風も強くなく、矢作川の堤防沿いをまずは衣浦トンネル目指してひたすらペダルを回します本当にのどか...

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突然の知多1! いけるのか?

平日に珍しく休みがとれそうです!ずっとやまばかり走っているので、海方面に行ってみたいなと思うと愛知県では渥美半島か知多半島渥美半島は春の菜の花が咲いてる時期にとっておくことにして今回は知多半島に決めました!コースをいろいろ考えてますが、今のところ130キロ程度、坂道はそんなになく海沿いを走る予定ですお昼はテレビでやってた食べ放題店を目指します 矢作ダムの失敗を繰り返さないよう事前に営業確認はすませま...

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もしかしてハンガーノック?

先々週の矢作ダム、先週の本宮山と60キロを過ぎたあたりで全く坂道を登れなくなりました特に本宮山では、矢作ダムの反省を踏まえ、とにかく足に負荷がかかり過ぎないよう、クルクル回せるくらいの軽めのギアで何がいけないかをネットで調べていたら思い当たるのがハンガーノック共通してるのは水分はお茶をボトルにいれて、気をつけて取るようにしてました補給食的な物は全くとっていませんなるべくお腹すかせた方が美味しくお昼を...

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突然ラーメン 安城市 ラーメン家さん

いきなりラーメンですよ 自転車乗ってると沢山食べれるようになります 土曜日ショップの練習会に参加したらとてつもなくお腹が減って久しぶりにお店に食べにいきましたちなみに僕は最近豚骨ラーメンのなかでも家系にはまってます一口目の旨さが半端ない よく行くのは岡崎市内のお店ですが、どうしても最後の方がくどくなります色々調べてみると安城市に美味しいお店があるらしいので行ってきました家系のトッピングといえば、ほ...

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本宮山 リベンジ!

週末はいつも土日のどちかだけ走ってますが、昨日が雨が降る前までの1時間程度しか乗ってないので、乗り足りない😭家族のオッケーももらえたので、行き先を選びます筋肉痛が残っているので、7~80キロぐらいで行ける場所で思いついたのが本宮山この前スカイライン手前で時間切れで帰ってきたので、今回は本宮山越えの作手 手作り村を目指します30キロ程走ってくらがり渓谷に到着 前に看板の前で写真を撮ったので今回はこちらくらが...

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ショップの練習会に参加しました

ロードを買ったショップさんで毎週土曜の7時から、練習会をされてると聞いて参加させていただきましたずっと行きたかったんですよ 家族の都合もありなかなか行けませんでしたがことあるごとに行きたいアピールしてたらですね、行ってきていいよとオッケーでました! 独身でない限り、世のお父さんは趣味を楽しもうと思うと家族の理解や協力なしには続けられませんよね 本当に感謝ですただ、こういう時に天気予報は雨なんでやねん...

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反省会 100キロ ライド

初めて100キロ走ってみると、事前準備や走り方いろいろと反省点がありますせっかくなので忘れないうちに記事にしておこうと思います①出発前の自転車整備今回ボトルゲージのボルトが緩んでいて、1本取れてしまいました幸いにももう1本がなんとか保ちましたが、緩んでないかの確認はしないといけないですね②補給食の準備、タイミングバレンタインに家族からもらったチョコを二つだけ持ってましたが、お昼を食べ損ねかけた為、全然足...

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100キロチャレンジ in矢作ダム

ヘトヘトになりました ベトベトにもなりました 初の100キロ予告していた通り行ってきました矢作ダム!遠かった~ 登りばっかだった~ しんどかった~と、まずは行った感想から天気がとても心配でした 自転車買ってから、やっと1日乗れる日ができたのに雨の予報でしたからね 土曜日に別のところに3時間ほど乗ろうかとも思いましたが、朝9時頃には止みそうなので、日曜日に決定実際は10時頃まで降ってました この1時間が、後...

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アイウェアを購入!

どれにするか大分悩みましたが、これにしました!(フェリー) FERRY 全4カラー スポーツ サングラス 偏光 ミラー レンズ フルセット 専用交換レンズ5枚 度付き レンズ 装着できる インナー フレーム 付属 軽量 調光 紫外線 UVカット 『 サイクリング 自転車 ドライブ オートバイ ロード バイク ゴルフ 野球 テニス ランニング マラソン ジョギング スキー スノーボード スノボー フィッシング 釣り 水上バイク ジェットスキー ウ...

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平日の山登り

今日は以前に走った下山方面のコースを逆回りしてみました前回下った坂が距離は短いんですが、かなりの斜度で挑戦してみたかったんですよ残念ながら今回はスマホの充電がきれ、ストラバの記録が途中で止まってますチャレンジにも途中までしか反映されず、がっかりですまぁしょうがないと切り替えて、坂がきつくなるところで一枚何回か走って寒さ対策&汗をかかないように走れるようになってきました出発はインナー長袖を一枚足し、...

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